Vom Tango lernen: Warum Sprechen und Tanzen das perfekte Duo sind

Kommunikation & Körper: Atmung und Ausdruck beim Tanz

„Richtig gut wird der Tango mit Hilfe der Atmung!“ Als mein Tanzlehrer Francesc Fernandez Marsal diesen Satz fallen ließ, war ich bereit für das Tanzen. Da war sie, die perfekte Verbindung zu meiner großen beruflichen Leidenschaft bei SYS communication: Die Besonderheiten der Kommunikation – von der tiefen Atmung bis zum starken Ausdruck!

Je mehr ich mich in den Tanz vertiefe, desto klarer sehe ich die Parallelen zu meiner täglichen Arbeit als Stimm- und Sprechtrainerin. Ob auf dem Parkett oder im Meeting: Wir kommunizieren immer zu zweit.

Beim Tanzen wie beim Sprechen hat jede*r Beteiligte einen eigenen Standpunkt. Wir senden Signale, wir interpretieren sie (nicht immer perfekt, aber jeder Moment schenkt uns eine neue Chance zur Verständigung!), und wir spielen mit verschiedenen Tempi, Rhythmen und feinen Verzierungen. Ja, sowohl Sprechen als auch Tanzen bedeuten manchmal Arbeit – aber beide schenken uns eben auch diese unglaublich schönen, verbindenden Erlebnisse.

Was die Forschung sagt: Unser Gehirn will tanzen!

Dass Tanzen weit mehr ist als nur Bewegung zu Musik, bestätigt auch die aktuelle Forschung (wie das GEO Magazin kürzlich auf Instagram berichtete):

• Der „soziale Kleber“: Tanzen schweißt uns zusammen und stärkt das Miteinander.

• Volle Gehirnaktivität: Beim Tanzen sind unsere Synapsen aktiv! Wir regen das Hörzentrum, visuelle und motorische Areale sowie das Gespür für den Raum an.

• Mentaler Boost: Tanzen fördert nachweislich das räumliche Denken.
  

Wir bleiben geerdet, nehmen den Raum ein, spüren den Rhythmus und gehen in echte Verbindung.

Und das Beste daran? Genau diese Qualitäten können wir leicht auf unsere Kommunikation im Alltag übertragen:

• Beweglichkeit: Wir koordinieren unsere Sprechwerkzeuge präzise und dynamisch.

• Präsenz: Wir nehmen Raum ein – körperlich und mit der Klarheit unserer Aussagen.

• Verbindung: Wir bauen (emotionale) Brücken und stellen echten Kontakt her.

  
  

Mit diesen Erkenntnissen werden wir zu inspirierenden, motivierenden Gesprächspartner*innen. Wir gestalten Dialoge, die fließen wie ein angenehmer Rhythmus. Das Ergebnis? Wunderbare, konstruktive und bemerkenswerte Begegnungen.

Ausgesprochen gut!